Angebote zu "Buch" (42 Treffer)

Vom Couch-Potato zum Triathleten als Buch von B...
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Vom Couch-Potato zum Triathleten:Du schaffst das! Bernd-Uwe Gutknecht

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 11.09.2019
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Vom Couch-Potato zum Rennrad-Sportler als Buch ...
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Vom Couch-Potato zum Rennrad-Sportler:Du schaffst das! Michael Rieder

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 28.09.2019
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Vom Couch-Potato zum Triathleten
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Vom Couch-Potato zum Ironman, vom beeindruckten Zuschauer zum aktiven Triathleten: Packend und humorvoll schildert der Journalist und erfahrene Dreikämpfer Bernd-Uwe Gutknecht seinen persönlichen Weg vom Volkstriathlon über die Olympische Distanz bis zur Langdistanz. Alle zukünftigen Triathleten erhalten wichtige Infos und Ratschläge zu Training, Technik, Equipment und Taktik; zahlreiche Insider-Tipps von Trainern, Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Ernährungswissenschaftlern sowie nahezu allen Top-Stars der Triathlon-Szene wie Faris Al-Sultan, Thomas Hellriegel, Timo Bracht, Dirk Bockel, Nicole und Lothar Leder machen es leicht, sich aufzuraffen und das große Ziel selbst in Angriff zu nehmen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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Vom Couch-Potato zum Skitouren-Geher als Buch v...
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Vom Couch-Potato zum Skitouren-Geher:Du schaffst das! Kathrin Thoma-Bregar

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 04.09.2019
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Vom Couch-Potato zum Triathleten: Du schaffst d...
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Anbieter: reBuy.de
Stand: 02.10.2019
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Vom Couchpotato zum Ironman: In acht Monaten fi...
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Anbieter: trade-a-game
Stand: 07.09.2019
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Vom Couch-Potato zum Skitouren-Geher
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Eins sein mit der Natur und in kleinen Gruppen dem Pistenwahn entgehen, die Ruhe und das Bergpanorama genießen, bevor das Gipfelglück und die Belohnung winkt: atemberaubende Abfahrten im Champagnerpowder. Sport- und Freizeitsoziologin Kathrin Thoma-Bregar, erfahrene Tourengeherin, nimmt Anfänger und Einsteiger unter ihre Fittiche. Neben grundlegenden Infos zu Ausrüstung, Sicherheitsvorkehrungen und verschiedenen Techniken ermöglichen Trainingspläne schnell erste Erfolge. Berichte über das Tourengehen als Wettkampfsport und Tipps von Experten des Metiers runden diesen kompakten Ratgeber ab.

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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Vom Couch-Potato zum Rennrad-Sportler (Mängelex...
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Im immer schneller werdenden Alltag kommt körperliche Fitness und ein gesundheitsfördernder Ausgleich zu oftmals vollen Terminkalendern viel zu kurz. - Zeit etwas zu unternehmen und sportliche Ziele zu verwirklichen! Michael Rieder nimmt den Leser an die Hand und zeigt wie es ´´Couch- Potatoes´´ zum superfitten Sportler schaffen. Der Autor bietet sich als Traingspartner an, motiviert statt zu schimpfen und entwickelt einen ganzheitlichen Trainingsplan in sechs Etappen. Der Trainings- und Technikteil wird mit einer Vielzahl von Skizzen und Tabellen ergänzt um sich Schritt für Schritt auf das große Ziel vorzubereiten - Eine Rennrad-Transalp.

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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Vom Couch-Potato zum Skitouren-Geher. Du schaff...
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Anbieter: reBuy.de
Stand: 09.10.2019
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